HATHA + YIN YOGA

Description du service

Un moment pour soi : explorez un équilibre entre douceur et énergie grâce à une heure de yoga combinant Yin et Hatha. Ce cours vous invite à allier la détente profonde des postures passives du Yin à la vitalité des mouvements dynamiques du Hatha, pour un bien-être complet du corps et de l'esprit.